TÁC DỤNG CỦA RAU SAM ĐẤT

     
Rau sam là một loại rau xanh mọc hoang khá phổ cập trong dân gian, thường lộ diện trong những bữa cơm gia đình. Xung quanh làm thức ăn, rau xanh này còn được xem như là một vị thuốc quý cung ứng chữa những bệnh. Theo tổ chức Y tế cố gắng giới, đấy là một một trong những cây dung dịch được áp dụng nhiều nhất. Bài viết sẽ giúp chúng ta biết thêm công dụng, công dụng của vị thuốc tốt này.

Bạn đang xem: Tác dụng của rau sam đất


Đặc điểm sinh trưởng cùng phát triển

Rau sam hay nói một cách khác là mã xỉ hiện, có tên khoa học là Portulaca oleracae L., thuộc bọn họ Rau sam Portulacaceae.

Đây là một loại cỏ sống mặt hàng năm, có tương đối nhiều cành mẫm, nhẵn. Thân có red color nhạt, dài 10 – 30cm. Lá hình bầu dục dài, phía lòng lá khá thót lại, ko cuống. Phiến lá dày, mặt bóng, dài 2cm, rộng 8 – 14mm. Phần lớn lá bên trên họp thành một vật dụng tổng bao bọc các hoa. Hoa mọc sống đầu cành, màu sắc vàng, không có cuống. Quả nang hình cầu, mở bằng 1 nắp. Trong có chứa nhiều hạt màu đen bóng.

Cách trồng rau sam? Cây thường mọc hoang ở đa số nơi ẩm ướt của nước ta. Toàn cây được phơi khô cần sử dụng làm thuốc.

*
Toàn bộ cây đa số được sử dụng để làm thuốc

Thành bên trong loại dược liệu này

Những nghiên cứu gần đây cho thấy vào rau có chứa bên trên 44 phù hợp chất bao gồm flavonoid, alkaloid, terenoid, acid hữu cơ, vitamin, dưỡng chất và những hợp hóa học khác. Trong đó, flavonoid là hợp chất chiếm ưu rứa và gồm nhiều tác dụng sinh học.

Tác dụng của rau sam

Y học truyền thống cổ truyền Trung Quốc coi cây rau này là “vị thuốc trường thọ” với được sử dụng để chữa nhiều bệnh.

Xem thêm: Cách Tải Tik Tok Nhật Bản Ios, Cách Chuyển Vùng App Store Sang Nhật Bản

Theo các tài liệu cổ, rau này có vị chua, tính lạnh, giúp thanh sức nóng giải độc.

Khi phơi khô,nó được dùng để trị sốt, kiết lỵ, tiêu chảy, tiêu ra máu, giun sán, chàm, mụn nhọt, ho thọ ngày. Liều thường được sử dụng là 9 – 15g.

Bằng chứng khoa học tập về công dụng của rau sam

Rau sam vẫn được chứng tỏ có nhiều tác dụng tốt so với một số bệnh tật ở người. Tuy vậy các nghiên cứu đa phần ở mức thử nghiệm trên động vật mà chưa có nhiều nghiên cứu giúp lâm sàng bên trên người. Một số công dụng đã được hội chứng minh:

Tác dụng của cây rau xanh sam trong đảm bảo an toàn hệ thần kinh

Tác dụng bảo đảm thần kinh của rau củ sam sẽ được nghiên cứu và báo cáo. Những thành bên trong rau sam hoàn toàn có thể khử những gốc tự do, giảm quy trình chết những tế bào thần kinh, giảm thiếu vắng dopamine ngơi nghỉ vùng vân của chuột. Kết quả cho biết rằng, rau xanh sam gồm thể bảo đảm an toàn thần kinh và cung cấp điều trị dịch Parkinson.

Ngoài ra, dược liệu này còn tồn tại tác dụng đảm bảo các tế bào khỏi tổn thương vị thiếu oxy, khắc chế enzyme acetyl cholinesterase (thường gặp trong dịch Alzheimer – sa giảm trí tuệ). Vì đó, rau xanh sam hoàn toàn có thể xem là vị thuốc giúp cung cấp điều trị bệnh dịch Alzheimer.

Công dụng rau củ sam chữa bệnh đái dỡ đường

Những phân tích trên đụng vật cho biết rau sam có tính năng làm bớt cân nặng, giảm các axit béo tự do thoải mái trong máu, tăng mật độ insulin trong máu, giảm tình trạng đề phòng insulin và giảm các biến chứng mạch tiết của dịch đái tháo đường type 2.

Xem thêm: Chi Tiết 12 Loại Vitamin Tổng Hợp Cho Phụ Nữ Sau Sinh Bạn Cần Bổ Sung

Một nghiên cứu và phân tích trên bệnh nhân đái toá đường, cho biết thêm hạt rau sam rất có thể giúp cung cấp điều trị đái tháo đường type 2. Kết quả nghiên cứu mang đến thấy, sử dụng bột phân tử rau sam, 5g x 2 lần/ngày, giúp nâng cấp rối loàn lipid máu, bớt tăng men gan, giảm đường huyết đói, đường huyết sau nạp năng lượng và cân nặng của căn bệnh nhân.

Công dụng của rau xanh sam về kháng oxy hóa

Tác dụng chống oxy hóa của rau sam từ các thành phần đựng trong dược liệu, như gallotannin, omega-3, axit ascorbic,