Những lưu ý sau khi bơm tinh trùng

     

Một trong số những vấn đề được nhiều đôi bạn quan chổ chính giữa nhất sau khi tiến hành bơm tinh trùng vào tử cung (IUI) chính là chế độ dinh dưỡng nhằm giúp nâng cấp hơn tỷ lệ thụ thai. Vậy chị em cần ăn gì để có thể giúp năng lực thụ bầu tăng lên. Toàn bộ sẽ được lời giải trong nội dung bài viết dưới đây.

Bạn đang xem: Những lưu ý sau khi bơm tinh trùng

Quy trình tiến hành bơm tinh dịch vào tử cung IUI

Bơm tinh dịch vào phòng tử cung (IUI) là một trong trong những phương pháp hỗ trợ sinh sản tiến bộ nhất hiện nay nay. Theo đó, phương pháp được tiến hành qua 5 bước bao gồm:

Bước 1: Kiểm tra sức khỏe của vợ/chồng

Bước 2: Kích thích phòng trứng

Bước 3: Lấy cùng lọc cọ tinh trùng

Bước 4: Bơm tinh dịch vào buồng tử cung

Bước 5: kiểm soát Beta HCG

Tìm đọc thêm chi tiết về quy trình thực hiện IUI trên đây.

*
IUI cách thức hỗ trợ sinh sản phổ cập nhất hiện tại nay, sau khoản thời gian IUI nên nạp năng lượng gì?

Chế độ dinh dưỡng sau khoản thời gian IUI nên nạp năng lượng gì?

Sau khi tiến hành bơm tinh trùng vào buồng tử cung, chính sách dinh chăm sóc dành cho những người phụ nữ cần được quan tâm đặc biệt. Vậy sau khi IUI nên nên ăn gì và ưu tiên những một số loại thức ăn nào sẽ giúp đỡ gia tăng tỷ lệ thụ thai thành công.

Bơ là các loại trái cây có chứa lượng béo chất lớn không bão hòa, vitamin K giúp khung hình hấp thụ kết quả các hóa học dinh dưỡng, đồng thời bảo trì cân bởi nội máu tố tương tự như giúp cải thiện thêm năng lực sinh sản. Vì vậy bơ đó là thực phẩm quan trọng để giúp cải thiện hơn xác suất thụ bầu khi tiến hành IUI.

*
Bơ là thực phẩm giàu dinh dưỡng

Bột quế

Sử dụng bột quế hoàn toàn có thể làm liên quan thêm quy trình rụng trứng nghỉ ngơi phụ nữ. Đặc biệt đối với phụ nữ mắc hội hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), khi sử dụng bột quế hoàn toàn có thể giúp ổn định kinh nguyệt.

Rắc quế vào bột yến mạch buổi sáng, hộp sữa chua hoặc vào trà và cà phê. Bột quế cũng có thể sử dụng như một một số loại gia vị dùng để chế phát triển thành thức ăn, nhưng lại hãy nhớ hỏi chủ ý ​​bác sĩ trước khi bắt đầu một nhiều loại thực phẩm bổ sung mới.

*
Sử dụng bột quế rất có thể làm liên tưởng thêm quy trình rụng trứng nghỉ ngơi phụ nữ

Cam và Bưởi

Các hoa quả như cam và bưởi là nguồn cung cấp Vitamin C tốt nhất. Bưởi và cam đựng polyamine putrescine, một số trong những nghiên cứu cho thấy hai nhiều loại quả này có tác dụng nâng cao sức khỏe của trứng và tinh dịch.

*
Các các loại hoa trái thuộc cái cam, bưởi tất cả tác dụng nâng cấp sức khỏe của trứng với tinh dịch

Hạt hướng dương rang, không ướp muối

Đây là các loại thực phẩm khôn xiết giàu vitamin E, một chất dinh dưỡng rất cần thiết giúp tăng con số tinh trùng cùng khả năng dịch chuyển của tinh trùng. Xung quanh ra, phân tử hướng dương đựng được nhiều folate và selen, rất quan trọng đặc biệt cho kĩ năng sinh sản của tất cả nam với nữ. Phân tử hướng dương cũng là 1 trong nguồn cung cấp axit bự omega-6 và chứa một lượng nhỏ dại axit béo omega-3.

Xem thêm: Mẫu Số 02/Lptb: Tờ Khai Lệ Phí Trước Bạ Ô Tô, Xe Máy 2022, Mẫu Số 02/Lptb: Tờ Khai Lệ Phí Trước Bạ

*
Hạt hướng dương đựng được nhiều folate và selen, rất quan trọng đặc biệt cho kĩ năng sinh sản của tất cả nam và nữ

Bên cạnh một vài thực phẩm trên, chị em nên tuân thủ cơ chế dinh chăm sóc khoa học.

Bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng, nhiều protein, vitamin và khoáng chất…Tăng cường nhiều rau, quả cùng ngũ cốc trong cơ chế ăn hàng ngàyNên ăn từ 1-2 phần mỗi ngày so với các thành phầm sữa đầy đủ chất khủng như sữa tươi, sữa chua, phô mai…Bổ sung lượng chất sắt cùng axit folic như làm thịt nạc, cá biển, rau củ xanh, ngũ cốc, bánh mì…

Ngoài ra, chị em cũng cần phải hạn chế một số loại thực phẩm bao gồm thể ảnh hưởng đến quy trình thụ thai sau thời điểm thực hiện IUI như thức ăn uống nhanh; thức ăn uống chưa qua tiệt trùng; thực phẩm gây co bóp cổ tử cung (đu đầy đủ xanh, rau xanh răm…); đồ dùng uống bao gồm gas, cồn, cafein…

Thay đổi cơ chế sinh hoạt sau thời điểm thực hiện IUI

Bên cạnh bảo trì thực đơn siêu thị nhà hàng hợp lý, thì các cô gái cũng đề nghị đặc biệt suy nghĩ chế độ sinh hoạt thường ngày. Đây cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến tỷ lệ thụ thai sau thời điểm bơm tinh dịch vào tử cung.

Không hoạt động nặng, thừa sức

Hãy tránh chuyên chở quá mức độ hoặc các hoạt động vất vả sau khoản thời gian thực hiện phương thức IUI. Đặc biệt cùng với những người sử dụng thuốc kích sản trước khi triển khai phẫu thuật khiến cho buồng trứng to, mềm hơn, chị em cần bảo vệ buồng trứng của mình một cách an ninh nhất tất cả thể.

Nghỉ ngơi nhiều

Nghỉ ngơi sau khi thực hiện tại IUI là câu hỏi làm bắt buộc thiết. Chắc chắn là sau khi triển khai các thủ tục y tế và những tác cồn y khoa lên cơ thể, bà bầu sẽ thấy căng thẳng mệt mỏi và ngột ngạt. Để đảm bảo an toàn cơ thể bất biến và cơ hội thụ bầu cao hơn, hãy thiết kế cho mình chế độ nghỉ ngơi thiệt phù hợp.

*
Nghỉ ngơi sau khoản thời gian thực hiện nay IUI là câu hỏi làm bắt buộc thiết

Giữ ý thức thoải mái

Sau thụ bầu phần lớn các cô gái đều chạm mặt tình trạng lo âu, vậy nên hãy giữ cho bạn tinh thần dễ chịu và thoải mái nhất rất có thể bởi đây đó là chìa khóa thành công cho những ca IUI. Chị em rất có thể vận hễ nhẹ nhàng như đi bộ, gọi sách, nghe những bài nhạc mếm mộ hoặc bất kỳ hoạt cồn nào giúp tinh thần của doanh nghiệp tốt hơn.

Trong thời hạn 10 ngày sau thực hiện IUI, chị em không cần lo ngại quá những về các dấu hiệu có thai vày chúng chỉ mang ý nghĩa chất tương đối mà thôi.

Xem thêm: Bộ Đề Thi Học Kì 1 Môn Tiếng Việt Lớp 1 Năm 2021, Top 50 Đề Thi Tiếng Việt Lớp 1 Năm 2021

Trên là một trong những số xem xét dành cho các cô gái sau khi thực hiện bơm tinh trùng vào tử cung (IUI), cách tốt nhất để giúp tăng phần trăm thành công đó là hãy gia hạn tâm trạng thoải mái, tránh việc quá thấp thỏm và hãy đảm bảo an toàn sức khỏe mạnh bằng chính sách ăn uống kỹ thuật nhất nhé.